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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，一般认为成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg，即为低血压。低血压患者可能会出现头晕、头痛、心悸等不适症状，严重时甚至会导致晕厥、休克等并发症。因此，低血压患者需要注意一些禁忌，以避免病情加重或出现并发症。以下是低血压患者的一些禁忌：
1、忌快速站起：低血压患者在由卧位或坐位、蹲位变换为立位时，动作要缓慢，不要突然站起，特别是夜间起床小便时更要注意，以免血压突然降低引起晕厥而发生意外。
2、忌长时间站立：低血压患者应避免长时间站立，因为长时间站立会使下肢静脉血液回流不畅，导致血压进一步降低，从而引起头晕、眼花等不适症状。
3、忌大量饮酒：大量饮酒会导致血管扩张，使血压降低，从而加重低血压患者的头晕、乏力等症状。
4、忌吃刺激性食物：低血压患者应避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，这些食物会刺激血管扩张，使血压降低。
5、忌吸烟：吸烟会导致血管收缩，使血压升高，从而加重低血压患者的病情。
6、忌过度疲劳：过度疲劳会使血压降低，从而加重低血压患者的头晕、乏力等症状。因此，低血压患者要注意劳逸结合，避免过度疲劳。
7、忌服用降压药：低血压患者应避免服用降压药，因为降压药会使血压进一步降低，从而加重低血压患者的病情。如果需要服用降压药，应在医生的指导下进行。
需要注意的是，低血压患者的禁忌并不是绝对的，具体情况需要根据患者的病情和身体状况来决定。如果低血压患者出现不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。
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