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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
在电脑前感到心跳加速和血压升高时，可能是由于以下原因引起的：
1.长时间保持坐姿：长时间坐在电脑前，缺乏运动，可能导致血液循环不畅，心脏负担加重，从而引起心跳加速和血压升高。
2.眼疲劳：长时间盯着电脑屏幕，容易导致眼疲劳，进而引起头痛、眼痛、眼干等不适症状，同时也会增加心脏的负担，导致心跳加速和血压升高。
3.精神紧张：在电脑前工作或娱乐时，可能会感到精神紧张，尤其是在面对工作压力或紧张的游戏场景时，这会导致自主神经系统失衡，引起心跳加速和血压升高。
4.电磁辐射：电脑屏幕会产生电磁辐射，长期暴露在电磁辐射下可能会对人体健康产生影响，包括引起头痛、眼疲劳、心跳加速和血压升高等症状。
5.环境因素：电脑前的环境因素也可能会影响身体健康，例如室内空气质量差、光线不足或过强等，都会导致身体不适，进而引起心跳加速和血压升高。
为了避免电脑前心跳加速和血压升高，建议保持正确的坐姿，每隔一段时间起身活动一下，放松身体；注意眼睛的休息，避免长时间盯着电脑屏幕；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；选择低辐射的电脑设备，并保持室内环境的舒适和健康。如果症状持续或加重，建议及时就医。
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