正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低或者过高都会造成严重后果，在静息状态下，正常成年女性的血压收缩压为90~140mmHg，舒张压60~90mmHg。若血压有异常，患者可及时去医院进行就诊。
成年女性正常的血压范围是多少:
1、血压是维持生命活动非常重要的一项生理机制，对于血压，不同年龄的成年女性可能都会有一定的差距。正常血压或者理想血压应当是在静息状态下为收缩压90~140mmHg、舒张压60~90mmHg。
2、收缩压大于等于140mmHg以及（或者）舒张压大于等于90mmHg在临床上会诊断为高血压。收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg，临床诊断为低血压，均属于血压异常。
3、虽然有正常血压的标准，但在不同时间、不同状态或者不同的测量部位所测得的血压也会有一定差异，只要属于正常的血压范围值内均是正常血压。
血压异常该怎么办：
1、若在激烈运动后测量的血压显示异常不必惊慌，可稍作休息后，在静息状态下再进行测量。
2、建议低盐低脂、清淡均匀的饮食。可以多食用高纤维食物，减少进补，甜食和高胆固醇饮食。若患者体重超重，更需要逐步健康的减轻体重。
3、改变不良生活习惯，患者需要禁烟禁酒，避免情绪激动，要保持乐观向上的积极心态，建立良好的生活习性。
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