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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
丰胸之后不建议剧烈运动。
在丰胸手术后，术后恢复期是非常重要的。通常情况下，医生会建议患者在手术后的几周内避免进行剧烈运动。这是因为在术后初期，乳房需要时间来修复和恢复。过于剧烈的运动可能会导致伤口裂开，增加感染的风险，甚至影响乳房的形状和愈合效果。
一般来说，术后4-6周内，患者应该避免进行高强度的体育活动，例如跑步、举重、篮球等。而轻度的散步、瑜伽和简单的伸展运动是可以进行的，但也需要注意不要过度用力和压迫乳房区域。
此外，术后恢复期的具体时长还取决于个人的健康状况、手术方式和术后处理方法。因此，在进行剧烈运动之前，患者最好咨询医生的意见，以确保自己的身体已经完全适应运动的强度。
在术后恢复期过后，患者可以逐渐开始进行适量的运动。但即便如此，也要注意运动过程中对乳房的保护。穿着合适的运动胸罩，避免剧烈晃动，可以有效减轻对乳房的冲击。此外，定期的自我检查也是必不可少的，以确保乳房的健康。
总的来说，丰胸手术后是可以进行适量的运动的，但要根据个人的恢复情况和医生的建议来确定合适的运动强度和方式。不要盲目进行剧烈运动，以免对术后的乳房造成不必要的伤害。
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