钙加维生素d3吃完能长高吗

钙加维生素D3是一种营养补充剂，通常被认为有助于骨骼健康和生长发育。然而，是否能直接促进身高增长并没有明确的科学证据支持。

钙是骨骼生长和维持所必需的矿物质，维生素D3有助于钙的吸收和利用。因此，摄入足够的钙和维生素D3对于保持骨骼健康和预防骨质疏松症非常重要。

然而，身高主要由遗传因素决定，营养摄入只是影响身高的一个方面。即使摄入足够的钙和维生素D3，也不能保证一定能长高。

此外，身高的增长通常在青春期达到高峰，此后逐渐减缓。在青春期结束后，身高增长的潜力就非常有限了。

因此，虽然钙加维生素D3对于骨骼健康和生长发育很重要，但并不能直接促进身高增长。如果想增加身高，除了摄入足够的营养外，还应该注意保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、适度的运动和减少压力等。