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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
甘油三酯是一种脂质，是人体内含量最多的脂类。其正常值范围通常在0.56-1.7mmol/L之间，但不同的医院和实验室可能会有不同的参考范围。
甘油三酯的高水平与心血管疾病的风险增加有关。当甘油三酯水平超过2.26mmol/L时，被认为是高甘油三酯血症。当甘油三酯水平在2.26-5.64mmol/L之间时，属于边缘升高，而当水平超过5.65mmol/L时，则被认为是高甘油三酯血症。
以下是一些可能导致甘油三酯升高的原因：
-饮食：高糖、高饱和脂肪和高胆固醇的饮食会导致甘油三酯水平升高。
-肥胖：肥胖会导致身体脂肪过多，从而增加甘油三酯的合成和储存。
-缺乏运动：缺乏运动会导致身体代谢减缓，从而影响甘油三酯的代谢。
-饮酒：过量饮酒会导致甘油三酯水平升高。
-糖尿病：糖尿病患者的身体代谢会受到影响，从而导致甘油三酯水平升高。
-药物：某些药物，如雌激素、孕激素、甲状腺素、β受体阻滞剂、利尿剂等，也会导致甘油三酯水平升高。
总之，甘油三酯是心血管疾病的一个重要危险因素，建议定期检查血脂水平，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，以降低心血管疾病的风险。
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