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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒引起的咽喉不适和支气管不舒服是常见的症状，通常随着免疫系统的反应和治疗的进行会逐渐好转。以下是一些有助于缓解这些症状的建议。
首先，要多休息。感冒会削弱身体的免疫力，因此要给予身体足够的休息来帮助恢复。尽量避免过度劳累，多休息可以帮助身体更好地应对病毒感染，加快康复速度。
其次，要多喝水。保持充足的水分摄入对于稀释黏液、保持呼吸道通畅非常重要。喝水也可以帮助体温调节，减轻发热和疲劳的感觉。
同时，可以通过吸入蒸汽或使用加湿器来帮助舒缓喉咙和支气管。湿润的空气有助于减少喉咙和支气管的不适，可以使用热水蒸气或者加湿器来提高空气湿度。
除此之外，可以采取一些药物治疗来缓解症状。比如可以口服退烧药物来控制发热，吃消炎药来减轻喉咙疼痛和支气管不适，或者使用止咳药来减少咳嗽频率。
总而言之，感冒引起的咽喉不适和支气管不舒服是很常见的症状，但是通过适当的休息、饮水、保持空气湿润以及药物治疗等方法，可以有效地缓解和治疗这些症状。
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