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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压患者经常胃痛，在饮食上应注意以下几个方面：
1.选择低盐、低脂的食物：减少盐分和脂肪的摄入可以降低血压和减轻胃部负担。建议选择新鲜的蔬菜、水果、全谷物、低脂肪的奶制品、瘦肉和鱼类等。
2.增加膳食纤维的摄入：膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘，同时也有助于降低血压。建议选择全麦面包、糙米、燕麦、豆类、蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物。
3.控制咖啡因和刺激性食物的摄入：咖啡因和刺激性食物如咖啡、茶、辣椒、芥末等会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。建议减少或避免这些食物的摄入。
总之，高血压患者经常胃痛需要注意饮食调理，建议在医生的指导下进行饮食控制，以维持身体健康。
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佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
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