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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是由于冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病。春天是冠心病高发的季节,因此冠心病人需要注意饮食调理,以保持身体健康。以下是一些冠心病人春天可以吃的食物:
1.蔬菜:蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,有助于降低血脂、血压,预防冠心病的发生和发展。冠心病人可以多吃一些深色蔬菜,如菠菜、芹菜、西兰花、胡萝卜等。
2.水果:水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,有助于降低血脂、血压,预防冠心病的发生和发展。冠心病人可以多吃一些富含维生素C的水果,如橙子、柚子、猕猴桃等。
3.粗粮:粗粮富含膳食纤维、B族维生素等营养物质,有助于降低血脂、血糖,预防冠心病的发生和发展。冠心病人可以多吃一些粗粮,如玉米、燕麦、糙米等。
4.鱼类:鱼类富含欧米伽3脂肪酸、蛋白质等营养物质,有助于降低血脂、血压,预防冠心病的发生和发展。冠心病人可以多吃一些深海鱼,如三文鱼、金枪鱼等。
同时,冠心病人还应该注意饮食卫生,避免食用变质、过期的食物,以免引起食物中毒或其他疾病。
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冠心病
冠心病是一种常见的心血管疾病,主要是由于冠状动脉粥样硬化引起的。一、病因冠心病是指冠状动脉的管腔狭窄或堵塞,导致心肌血供不足,引起心绞痛或心梗的一组心血管疾病。主要病因是冠状动脉粥样硬化,即血管内膜上... 详细»
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什么是冠心病,冠心病是遗传的吗
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,也叫做缺血性心脏病,主要是由于冠状动脉病变导致心脏供血和耗氧失衡导致的心脏病。冠心病通常发生于中老年人身上。但是根据研究表明,冠心病也逐渐呈现年轻化的趋势,因此... 详细»
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冠心病如何传染
冠心病并非一种传染性疾病,它不会通过接触感染其他人。冠心病是一种慢性病,通常由于动脉粥样硬化引起。动脉粥样硬化是一种动脉壁内脂肪沉积和斑块形成的过程,随着时间的推移,斑块可能堆积并狭窄动脉。风险因素包... 详细»