眼睛干涩、视力模糊等情况，考虑是因干眼症所引起的。日常患者长期的看电脑或阅读等，眨眼次数减少，造成眼球表面的水分蒸发严重，引起眼睛表面干燥发红、视物模糊等现象。建议患者在日常要注意用眼时间，在适当用眼后，要注意眺望远处，有助于缓解眼睛疲劳，保持眼睛的正常功能。
眼睛干涩视力模糊怎么办
1、注意不要长时间的看电脑、手机以及书籍等。在进行工作一段时间后，要注意让眼睛适当的休息，缓解眼部疲劳。
2、在饮食上要注意多吃一些具有保护眼睛的食物。如西红柿、胡萝卜等，对缓解眼睛干涩具有积极的帮助作用。
3、适当进行眼部按摩，在进行一段时间的工作后，要注意适当对眼睛进行局部按摩，起到有效的促进眼部血液流通，舒缓局部神经疲劳的作用。
4、在节假时，适当爬山，远眺等，多看看远处的风景能很好缓解视力。
5、注意眼部水分的补给，在生活中，可以在眼睛周围涂抹一些眼部精华或眼部敷面膜、热毛巾敷眼等，起到有效的补给眼部水分的作用。
6、尽量不要熬夜，长期的熬夜易造成眼睛疲劳损伤了，因此，建议患者在日常要注意合理安排作息时间，避免长期熬夜、劳累等。
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长：对葡萄膜炎、眼底...
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长：擅长常见及疑难神...
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长：擅长视网膜血管病...
-
-
上海市眼病防治中心 视光中心
擅长：擅长视光学，斜视...
-
-
上海市眼病防治中心 中医眼科
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
上海市眼病防治中心 眼科
擅长：擅长于玻璃体视网...
-
-
遂宁市中医院 眼科
擅长：擅长眼表療病、白...
-
-
广西壮族自治区工人医院 眼科
擅长：对白内障、青光眼...
-
-
眼睛干涩痒视力模糊
眼睛出现干涩发痒，并伴有视力模糊或者视力下降的话，通常是干眼症的典型表现。干眼症的主要症状为眼睛有异物感、干涩酸胀，同时会出现畏光、烧灼感、流泪等症状，严重的话有可能会导致视力下降。导致干眼症的常见原... 详细»
-
-
眼睛干涩视力模糊怎么办
看电脑、手机屏幕的时间过长会产生干眼症。正常人在非阅读情况下，每分钟都会眨眼十次左右，每眨一次眼睛，泪液就会在黑眼球表面重新分布，保证眼球的光学系统光滑。如果用电脑太多或者玩手机游戏、刷微信的时间过长... 详细»
-
-
眼睛干涩视力模糊流泪的原因
出现眼睛干涩视力模糊流泪，很可能是有结膜炎的问题，炎症会使眼睛有干涩的症状，而干涩也会导致眼睛的炎症，这种情况是一种恶性的循环。对于这种现象应该去医院做一下裂隙灯的检查，进行染色，如果有必要的话在做一... 详细»
-
-
眼睛干涩视力模糊是什么原因
眼睛干涩视力模糊主要是干眼症的早期表现。干眼症会出现泪液分泌量和泪膜破裂时间减少导致眼睛无法形成均一的泪膜保护眼睛，这时就会出现视力模糊的情况。如果患者出现眨眼后能看清楚一点但很快模糊的状态，这时需及... 详细»
-
-
眼睛干涩胀痛视力模糊怎么办
眼睛干涩胀痛视力模糊是眼睛出现异常的表现症状，一般是因为近视的原因导致的，还可能是因为视觉疲劳的原因。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，长期存在就会形成干眼症。最好是到医院眼科进行泪液分泌... 详细»
公众号
头条号
百家号