喝水不会增加体重。
水是人体不可或缺的物质，它占据了身体的大部分组织和细胞。喝水可以帮助维持正常的生理功能，促进新陈代谢的进行，帮助排毒和消化，维持身体的液体平衡等等。因此，喝水对于健康至关重要。
然而，喝水并不会直接导致体重增加。水是一种零热量食物，也就是说，喝水并不会为身体提供额外的热量。从能量平衡的角度来看，喝水并不会导致体重增加。当喝水时，身体会根据需要将其吸收，多余的水会被肾脏排出体外。
因此，总的来说，喝水不会增加体重。相反，它对于维持健康和促进新陈代谢是非常有益的。所以，不要因为担心体重增加而限制自己的饮水量，适量的饮水对于身体健康是非常重要的。
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