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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心绞痛是一种由于心肌供氧不足引起的胸部疼痛或不适感。呼吸心绞痛是一种特殊类型的心绞痛，通常是由于深呼吸或用力呼气引起的。这种类型的心绞痛通常与肺部疾病或胸部肌肉骨骼问题有关。呼吸心绞痛的缓解方法主要包括以下几个方面：
1.深呼吸：深呼吸可以帮助增加氧气供应，缓解心绞痛症状。可以尝试慢慢地深呼吸，每次吸气和呼气都保持几秒钟。
2.放松：放松身体可以帮助减轻心绞痛症状。可以尝试坐下来或躺下，放松身体和肌肉，避免紧张和焦虑。
3.改变姿势：改变姿势可以帮助减轻心绞痛症状。可以尝试坐直或站起来，避免弯腰或低头。
4.药物治疗：如果心绞痛症状严重，可以使用药物治疗。常用的药物包括硝酸甘油、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。
5.治疗原发病：如果心绞痛是由于肺部疾病或胸部肌肉骨骼问题引起的，需要治疗原发病。例如，如果是由于哮喘引起的，可以使用支气管扩张剂治疗；如果是由于肋骨骨折引起的，可以使用止痛药物治疗。
总之，呼吸心绞痛的缓解方法主要包括深呼吸、放松、改变姿势、药物治疗和治疗原发病等。如果心绞痛症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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