全部导航

您的位置:首页 > 营养科

鸡蛋和豆浆粉可以一起吃

鸡蛋和豆浆粉可以一起吃。鸡蛋是一种营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。豆浆粉则是以豆类为主要原料制成的粉末状饮品,富含植物蛋白、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。

鸡蛋和豆浆粉在营养成分上并不冲突,也不存在食物相克的问题。一起食用可以为人体提供丰富的营养物质,有助于身体健康。

需要注意的是,鸡蛋和豆浆粉都属于高蛋白食物,过量食用可能会增加肾脏负担,因此建议适量食用。此外,豆浆粉在冲调时需要用开水,而鸡蛋不能用开水冲调,否则会影响鸡蛋的口感和营养价值。因此,建议将鸡蛋煮熟后再与豆浆粉一起食用。

相关医生 更多»
陈薇

陈薇

上海市肺科医院 营养科

擅长:营养搭配

周素宏

周素宏 副主任医师

天津市宝坻区人民医院 营养科

擅长:于2006年始专...

左明

左明 主任医师

四川省肿瘤医院 临床营养中心

擅长:擅长结直肠癌的早...

屈家满

屈家满 副主任医师

宜昌市第二人民医院 营养科

擅长:主要擅长危重患者...

张勇

张勇 主任医师

东莞市妇幼保健院 临床营养科

擅长:擅长小儿腹痛、腹...

郑军

郑军 副主任医师

宜昌市第一人民医院 临床营养科

擅长:,擅长危重症、慢...

黄清卿

黄清卿 主治医师

重庆市肿瘤医院 营养科

擅长:主要从事肿瘤营养...

周春凌

周春凌 主任医师

哈尔滨市第四医院 营养科

擅长:神经内科临床营养...

马战清

马战清 副主任医师

南昌大学第四附属医院 心血管内科

擅长:心血管内科疑难疾...

姜格宁

姜格宁 主任医师 教授

上海市肺科医院 胸外科

擅长:长期从事于胸外科...

王轩

王轩 副主任医师

天津市宝坻区人民医院 急诊科

擅长:对危急重症疾病的...

邵冰峰

邵冰峰 主任医师

南通市肿瘤医院 肿瘤外科

擅长:长期从事肿瘤普外...

相关文章
猪肝粉可以和鸡蛋一起吃吗

猪肝粉可以和鸡蛋一起吃吗

猪肝粉和鸡蛋都是营养丰富的食物,通常可以一起食用。但是,需要注意的是,猪肝粉中含有较高的铁元素,而鸡蛋则含有一定量的卵磷脂和胆固醇。因此,如果有贫血、缺铁等问题,适量食用猪肝粉是有益的。但如果有高血脂... 详细»

猪肝粉可以和鸡蛋一起吃吗

猪肝粉可以和鸡蛋一起吃吗

猪肝粉和鸡蛋是两种非常常见的食材,可以搭配在一起食用。猪肝粉富含蛋白质、维生素和矿物质,是一种非常有营养的食材,而鸡蛋也是富含蛋白质和各种维生素的食材。因此搭配猪肝粉和鸡蛋食用,既可以增加营养,也可以... 详细»

豆浆和鸡蛋能一起吃吗

豆浆和鸡蛋能一起吃吗

豆浆又称为豆奶、豆乳,由大豆制成,是中国汉族传统饮品。由于豆浆味道美味、营养丰富,许多人在吃早餐时都喜欢喝豆浆。而鸡蛋也是人们早餐中常出现的食物。但是大豆中由于含有可以抑制人体胰蛋白酶的胰蛋白酶抑制剂... 详细»

豆浆和鸡蛋能一起吃吗

豆浆和鸡蛋能一起吃吗

豆浆和鸡蛋都是日常生活中常见的食物,豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但其营养成分比较容易被人体吸收。鸡蛋含有丰... 详细»

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗?早餐要注意什么?

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗?早餐要注意什么?

一般情况下,大部分人的早餐会选择营养丰富,热量高的食物进食,这样才可以满足一整天的能量需求,维持良好的精神状态,很多人喜欢进食豆浆、鸡蛋等,因为这些食物的营养价值比较高,可以补充人体需要的营养物质。然... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院

答:你好,豆浆含有丰富的蛋白质以及矿物质,鸡蛋也含有人体所必需的氨基酸。豆浆和鸡蛋是可以一...

鸡蛋和豆浆可以一起吃吗? A:鸡蛋和豆浆内都含有较丰富的优质蛋白,考虑两者是可以同时吃的。早饭是必须吃的,如果长时间不吃早饭,会使...

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗 A:豆浆和鸡蛋是可以一起吃的。豆浆和鸡蛋的营养价值非常高,可以补充人体所需要的营养成分,对身体健康有极大...

鸡蛋和豆浆可以一起吃吗 A:鸡蛋和豆浆可以一起吃。经常喝的豆浆是煮熟的豆浆,含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素、脂肪等营养成分...

豆浆能和鸡蛋一起吃 A:豆浆和鸡蛋是能够一起吃的,能够很好的补充身体里的营养成分,鸡蛋富含的蛋白质比较高,早上吃鸡蛋和牛奶是...

腋臭粉
腋臭粉 河南仲景药业股份...

功效主治:辞秽、除臭。用于腋臭

甲状腺粉
甲状腺粉 四川菲德力制药有...
甲状腺粉
甲状腺粉 山东省惠诺药业有...
熊胆粉
熊胆粉

功效主治:清热解毒,消炎利胆,平肝明目。适用于急性...

熊胆粉
熊胆粉 楚雄市连墀生物研...

功效主治:清热,平肝,明目。用于惊风抽搐,外治目赤...

体重指数
体重指数

体重指数,即身体质量指数(BMI),又称...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

视黄醇结合蛋白
视黄醇结合蛋白

视黄醇结合蛋白(rdtinal-bind...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中...