减肥闭经，又称之为营养不良性闭经，是由于过度节食或其他原因导致身体无法获得足够的营养，从而影响了生殖系统的正常功能，出现闭经的现象。
如果出现减肥闭经的情况，应该及时采取措施进行调整。以下是一些建议：
1.恢复正常饮食：首先要停止过度节食的行为，恢复正常饮食。饮食应该均衡，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素。
2.增加营养摄入：恢复正常饮食后，还需要增加营养摄入。可以多吃一些富含蛋白质、铁、钙等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、奶制品、蔬菜和水果等。
3.增加运动量：适当增加运动量可以帮助恢复身体健康。但需要注意的是，运动量不宜过大，以免加重身体负担。
总之，减肥闭经是一种常见的健康问题，需要及时采取措施进行调整。在日常生活中，应该注意保持健康的生活方式，预防减肥闭经的发生。
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