减肥期间是否可以吃雪糕取决于个人的减肥计划和目标，以及雪糕的摄入量。雪糕通常含有较高的糖分和脂肪，这些都是高热量的食物，如果摄入过多，可能会导致体重增加。但是，雪糕也含有一些蛋白质和钙，这些营养物质对于身体健康也是有益的。
减肥期间可以选择低糖、低脂的雪糕，并且控制摄入量。如果雪糕中含有高糖分和高脂肪，那么应该尽量少吃或者不吃。此外，减肥期间还应该注意饮食的均衡和多样化，摄入足够的蛋白质、蔬菜、水果和全谷物等食物，以保证身体健康和减肥效果。
总之，减肥期间可以吃雪糕，但是需要注意选择低糖、低脂的雪糕，并且控制摄入量。此外，还应该注意饮食的均衡和多样化，以保证身体健康和减肥效果。
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