血液从心脏排出需要压力才能流向全身，这就是血压。氧气和其他物质被运输到全身各细胞组织中是需要足够高的压力，同时也才能从细胞组织中带走代谢物。血压太高会导致血管发生破裂从而引起内脏或其他部位出血造成其他疾病。正常低压值是60~89，所以低血压60是正常的。
低血压60正不正常：
1、低血压60是属于正常的，一般在60~89数值内就是正常的低压，如果达到或者超过90就属于高血压，低于60就属于低血压。无论是高血压还是低血压都是需要治疗的。
2、正处于60就是正常的血压，是没有问题的，只是在正常范围之内有点偏低。如果身体没有异常症状，比如肢体乏力、头晕、气短等症状，这样是无需治疗的。
3、另外也要观察高血压是否正常，一般高压的正常值在90~139之间，如果高压值低于90就属于低血压，低血压易出现身体乏力等，要摄入充足营养，锻炼身体增强体质，或使用药物进行治疗。
低血压的日常注意：
1、低血压从饮食方面要增强营养，多吃容易消化的高蛋白食物，如鸡肉、蛋与牛奶等，多喝汤、多饮水，增加盐分的摄入。锻炼身体，增强体质。
2、老年低血压患者，为避免晕倒和摔倒，平时做动作应小心缓慢，不可过快过猛。
3、低血压患者晚上睡觉时可以垫高头部，用来缓解低血压。也可以通过加速血液循环方法缓解，如经常淋浴，或以冷水、温水交替洗脚。
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