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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
结肠癌患者多吃谷类是有好处的。谷类食物富含膳食纤维、维生素、矿物质和其他营养物质，对结肠癌患者的健康有以下益处：
-提供能量：谷类是人体主要的能量来源之一，能够为结肠癌患者提供所需的能量，维持身体正常功能。
-增加膳食纤维摄入：膳食纤维对于结肠癌患者非常重要。它可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内停留的时间，从而降低结肠癌的发生风险。
-控制血糖：对于结肠癌合并糖尿病的患者，选择全谷类食物有助于控制血糖水平，减少血糖波动。
-提供其他营养物质：谷类食物还含有维生素B族、铁、锌、镁等营养物质，有助于维持身体的正常代谢和健康。
然而，结肠癌患者在选择谷类食物时需要优先选择糙米、全麦面包、燕麦、玉米等全谷类食物，而不是过度加工的精制谷类。全谷类食物保留了更多的营养成分和膳食纤维。其次，如果结肠癌患者存在消化问题或手术后的肠道恢复阶段，可能需要根据个人情况调整谷类的摄入量和质地，避免过度刺激肠道。此外，每个人的身体状况和对食物的反应可能不同。结肠癌患者最好在医生或营养师的指导下，根据个人情况制定适合自己的饮食计划。
总之，结肠癌患者可以适量多吃谷类食物，但应注意选择全谷类、保持均衡饮食，并根据个人情况进行调整。此外，定期随访医生和遵循专业的饮食建议对于结肠癌患者的康复和健康管理非常重要。
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