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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿的颜色可以反映出身体的健康状况，因此如果发现尿的颜色不对劲，可能意味着身体出现了一些问题。下面将从不同颜色的尿来解释可能的原因和建议。
1.透明无色或淡黄色：这通常表明喝了很多水，尿液中的溶解物浓度较低。这是正常的情况，只是说明身体充分水分。如果尿一直都是淡黄色或透明无色，可能需要减少喝水的量，以免摄入过多水分造成水中毒。
2.黄色或琥珀色：这是正常的尿液颜色，代表了健康的身体状态。但如果尿呈现深色，可能是因为缺水、服用某些药物或者服用泻药。
3.橙色：这可能是因为摄入了某些食物或服用了特定的药物。但长期呈橙色尿液也可能是肝病或胆道问题的信号，建议及时就医。
4.粉红或红色：可能是由于食物色素、服用药物或者出现了血尿，如果排尿时还伴随着疼痛、灼热感或尿频等症状，请尽快就医。
5.蓝色或绿色：这是由于摄入某些食物或者服用医药品导致，通常是无害的。但如果没有食用这些食物或者没有服用这些药物却出现了这种情况，建议就医。
总之，尿液的颜色是一个可以反映身体健康状况的重要指标。如果发现自己的尿液颜色不对劲，建议及时就医，以便了解具体原因和采取相应的措施。另外，如果伴随尿频、尿急、尿痛、腰痛、尿中带血等其他症状，更需迅速就医。
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