女孩发育期可能还会长高，身高一般跟遗传因素、后天的营养有关系，如果心理过度压抑会不利于患者长个子。若骨骺将要闭合，可以使用短期生长激素长个子。平时女孩可以多吃蔬菜和高蛋白食物，不能有偏食现象，尤其是一些膨化食物、油炸类食品要少吃。学习之余还需要多参加体育锻炼，比如玩单双杠、骑自行车或做引体向上等运动。
女孩发育期指的什么
1、女孩的发育期也是指性发育期，这个阶段的患者乳房会开始发育，会长乳房结节或发生疼痛，其乳头和乳晕会逐渐变大着色，之后会出现阴毛、腋毛，外生殖器也会慢慢饱满，阴毛、腋毛逐渐增多，然后出现月经，一般性发育会持续3~4年。
2、在性发育前，患者的身高会突增，体重也增长过快，少数女孩容易肥胖。如果是正常年龄内的性发育，顺其自然就行，如果女孩发生了性早熟，即女孩在8岁前出现了第二性征，要及时去医院就诊。
女孩发育期该不该补钙
1、发育期的女孩是可以补钙的，因为这个阶段的女孩处于生长发育期，对钙需求量很大，补钙除了口服药剂，还可以到正规医院注射补钙针。
2、女孩也可以口服维生素d，平时多外出晒太阳，以促进体内的钙吸收。
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