一般来说，精索静脉曲张的严重程度是相对稳定的，不会自行加重。但是，在某些情况下，如：
-增加腹压的活动：如长时间站立、举重、慢性咳嗽等，会使精索静脉曲张加重，导致睾丸疼痛、坠胀等不适。
-精索内静脉血液反流：如左精索内静脉呈直角注入左肾静脉，左肾静脉通过主动脉和肠系膜上动脉之间，使左侧回流阻力增加；左侧精索内静脉下段位于乙状结肠后面，使左侧精索内静脉易受乙状结肠压迫，这些解剖因素均可使左侧精索内静脉回流受阻，增加左侧精索静脉曲张的严重程度。
-精索静脉瓣膜功能不全：精索内静脉丛的静脉瓣可防止血液逆流，如果静脉瓣功能不全，可导致血液反流，使精索静脉曲张加重。
因此，为了避免精索静脉曲张加重，建议避免增加腹压的活动，如长时间站立、举重、慢性咳嗽等；保持大便通畅，避免用力排便；穿宽松的内裤，避免久坐、久站等。如果精索静脉曲张已经导致睾丸疼痛、坠胀等不适，或影响生育，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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