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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
神经紊乱患者一定要稳定自己的情绪，对神经紊乱要有深入的认识，然后再进行自我调节，效果才会好。若是患者过于依赖药物或者其他的治疗方法，疾病恢复就会非常慢，严重者还可能产生顽固的并发症以及产生对药物的依赖性。平时应多一些户外运动，多呼吸一些新鲜空气，可以稳定心情。还要多与他人交流，通过友好交流与良好人际关系，调整患者的心态，对神经紊乱有较好的调节作用。平时饮食和作息要形成规律，使神经也处于规律的状态。
神经紊乱是怎么回事
1、神经紊乱会出现许多不同的临床表现，一般是因为压力过大或者作息时间不规律引起。
2、神经紊乱患者通常会出现失眠、胸闷憋气、心慌、多汗、视力恶化等症状，并伴有焦虑、紧张等情绪变化。
3、严重的神经紊乱患者，还会出现濒死感等心脏神经症。
神经紊乱怎么治疗
1、对于神经紊乱患者，除了生活方式的干预外，主要是服用调节神经功能的药物进行治疗。
2、若是患者的精神长期处于紧张状态，还可以服用一些改善抑郁以及焦虑状态的药物，进行辅助治疗。
3、若是患者胃肠功能紊乱，可以服用胃蛋白酶等，有助于促进胃的消化作用。
4、若是患者有失眠现象，就要服用帮助睡眠的药物。
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