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王超 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京友谊医院 感染内科
睡觉蹭枕头不会导致艾滋病感染。艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的一种免疫系统疾病。艾滋病主要通过血液、性接触和母婴传播。因此，蹭枕头是不可能使人感染艾滋病的途径。
睡觉蹭枕头可能会引起细菌感染或者皮肤疾病，但与艾滋病毫无关系。在日常生活中，艾滋病传播主要通过以下三种途径：
1.血液传播：接触感染艾滋病病毒的血液或血液制品，比如血液暴露、注射毒品时共用针头等。蚊虫叮咬、皮肤伤口等非直接接触感染的途径是非常罕见的。
2.性传播：通过性行为、性交、口交和肛交等途径传播艾滋病病毒。
3.垂直传播：孕妇感染HIV时，可以通过母婴传播给胎儿或者婴儿。
所以，蹭枕头不属于艾滋病传播途径。然而，艾滋病仍然是一种危险的疾病，需要引起人们的重视。要预防艾滋病，最好的方法就是避免接触感染的途径，规范自己的性行为，不共用注射器等措施。
此外，艾滋病的诊断与治疗也非常重要。如果有感染的风险，应该及时进行艾滋病病毒检测，早期发现并接受规范的治疗，可以延缓疾病的发展，提高生活质量。
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