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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
糖尿病和高血压都是常见的慢性疾病，两者常常合并存在，并且相互影响，增加了心血管疾病等并发症的风险。因此，糖尿病伴有高血压的患者需要采取综合治疗措施来控制血糖和血压，以减少并发症的发生。
一、生活方式干预
1.饮食控制：建议患者遵循低糖、低盐、低脂的饮食原则，控制总热量的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品等的摄入，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
2.体育锻炼：建议患者每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，同时进行适量的力量训练，如举重、俯卧撑等。
3.戒烟限酒：建议患者戒烟，限制饮酒量，男性每天不超过2个酒精单位，女性每天不超过1个酒精单位。
二、药物治疗
1.降压药物：常用的降压药物包括ACEI、ARB、钙通道阻滞剂、利尿剂等，具体药物的选择需要根据患者的具体情况来决定。
2.降糖药物：常用的降糖药物包括胰岛素、磺脲类、二甲双胍等，具体药物的选择需要根据患者的血糖水平、年龄、合并症等因素来决定。
总之，糖尿病伴有高血压的患者需要采取综合治疗措施来控制血糖和血压，以减少并发症的发生。同时，患者需要定期监测血糖和血压，遵医嘱进行治疗，以保持良好的健康状况。
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