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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
夏天容易感冒的原因并不是因为季节本身,而是因为夏季的一些特定因素会增加感染病毒的机会。
首先,夏季气温高,人们会频繁使用空调。在空调房间中,空气流通不畅,有可能滋生细菌和病毒。此外,室内外温差较大也会降低人体抵抗力,容易感染细菌和病毒。
其次,夏季时人们喜欢吃生冷食物,比如冰镇饮料、冷食等。这些食物容易损害人体的正常消化功能,降低免疫力,导致容易感染疾病。
夏季时,空气中湿度大,细菌易生长。加上人们出汗较多,身体抵抗力下降,从而容易感染细菌和病毒。
除了上述原因,夏季还是各种细菌和病毒繁殖的季节,例如流感病毒在夏季也可能传播。此外,气温高、湿度大,人们的生活习惯和作息时间也可能和其他季节不同,如晚上更晚睡觉,饮食会相对松懈、饮水量减少等。
总之,夏季感冒不是天气造成的,而是在夏季生活中的一些不良习惯和外界环境所引起的。只要注意饮食健康、避免受凉、保持室内外空气流通,就能有效预防夏季感冒。