降低雌激素一般可以吃苋菜、葡萄、三苯氧胺等。
1、苋菜：苋菜是常见的一种蔬菜，营养价值比较高，在生活当中对于雌激素降低有辅助性的作用。
2、葡萄：葡萄是一种水果，含有丰富的维生素或者多种微量元素在治疗以后病原出现激素水平过高。
3、三苯氧胺：三苯氧胺是一种激素类药物，在用完以后也可以降低身体中的雌激素，减少激素升高的状况，同时对于肿瘤有辅助性的效果。
除了以上治疗方式以外，也可以选择注射药物等方法，建议到医院完善相关检查。
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