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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
小孩咳嗽时可以适量喝酸奶,但需注意以下几点。
酸奶是一种营养丰富的乳制品,含有蛋白质、钙、维生素等营养成分,对小孩的生长发育有一定的益处。咳嗽是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如感冒、过敏、气道炎症等。在咳嗽期间,小孩的身体可能处于一种应激状态,消化系统的功能可能会受到一定的影响。
适量喝酸奶通常不会加重咳嗽症状,而且酸奶中的益生菌可能对肠道健康有益。然而,以下几点需要注意:酸奶应在室温下放置一段时间,避免过冷刺激呼吸道,加重咳嗽;如果小孩对酸奶中的某些成分过敏,可能会引起过敏反应,导致咳嗽加重或出现其他不适症状。在这种情况下,应避免食用酸奶;一些酸奶中添加了大量的糖分,过多的糖摄入可能会导致咳嗽加重或引起其他健康问题。建议选择低糖或无糖的酸奶;每个小孩的身体状况和对食物的反应都有所不同。有些小孩可能对酸奶中的某些成分敏感,导致咳嗽加重。如果发现小孩在喝酸奶后咳嗽加重或出现其他不适症状,应停止食用并咨询医生的建议。