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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
一般来说,心率高于120次/分,可能是由于运动、情绪激动、紧张、饮用咖啡或茶等生理性因素引起的,也可能是由于贫血、感染、发热、甲状腺功能亢进、心力衰竭、休克、心肌梗死、心肌炎等疾病导致的。
如果是生理性因素引起的心率加快,一般去除诱发因素后,心率可恢复正常。如果是疾病引起的,需要积极治疗原发病。
如果心率持续高于120次/分,建议及时就医,医生会通过心电图、心脏超声、血常规、甲状腺功能等检查明确病因,并根据病因进行针对性治疗。
在日常生活中,要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持充足的睡眠,避免情绪激动。饮食上要注意清淡,避免食用辛辣刺激性食物。同时,要定期进行体检,及时发现身体的异常情况。
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