阴茎摩擦损伤的严重程度取决于多种因素，如损伤的程度、持续时间、是否有感染等。
轻微的阴茎摩擦损伤可能只会导致皮肤发红、疼痛或轻微肿胀，这些症状通常会在几天内自行消失。然而，如果损伤较为严重，可能会导致出血、肿胀、疼痛加剧，甚至可能影响性功能。
在阴茎摩擦损伤后，应立即采取以下措施：
1.停止性行为或其他可能导致损伤的活动。
2.用干净的毛巾或纱布轻轻按压损伤部位，以止血。
3.如果有冰块，可以用冰块冷敷损伤部位，以减轻肿胀和疼痛。
4.保持损伤部位清洁干燥，避免感染。可以用温水清洗损伤部位，但不要使用刺激性的清洁剂或药物。
5.如果损伤较为严重，如出现大量出血、疼痛剧烈或持续时间较长，应及时就医。医生可能会进行检查，以确定损伤的程度，并给予相应的治疗。
预防阴茎摩擦损伤的方法包括：
1.使用安全套：安全套可以减少阴茎与其他物体的直接摩擦，从而降低损伤的风险。
2.选择合适的性伴侣：与性伴侣进行沟通，确保双方都能够适应性行为的方式和强度。
3.注意性行为的方式和强度：避免过度剧烈的性行为，尤其是在阴茎勃起不完全或疲劳的情况下。
4.保持阴茎清洁：定期清洗阴茎，保持清洁干燥，有助于预防感染。
总之，阴茎摩擦损伤的严重程度因人而异，如果出现阴茎损伤，应及时采取措施，并注意预防。如果损伤较为严重，应及时就医。
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