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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
对于孕妇来说，感冒和鼻塞可能会带来不适，而咳嗽也会给胎儿带来一定的影响。因此，孕妇在感冒期间需要采取一些措施来缓解症状，同时保护胎儿的健康。
首先，孕妇可以通过多喝水，休息充足，加强营养，增加维生素C的摄入来增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。此外，可以进行适量的运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，加快病毒的排出。
对于鼻塞，孕妇可以使用生理盐水清洗鼻腔，或者利用蒸汽来缓解鼻塞的症状。同时，可以用温水泡脚来促进血液循环，减轻鼻塞的症状。
对于咳嗽，孕妇可以通过多喝温水，吃一些梨或者梨汤，来缓解咳嗽的症状。如果情况严重，可以向医生咨询是否可以服用一些咳嗽止咳药物。
总之，怀孕期间感冒、鼻塞加咳嗽是常见的情况，孕妇可以通过一些自我调理和保健措施来缓解症状，保护自己和宝宝的健康。同时，避免过度劳累，及时就医求助，是保障孕妇身体健康和胎儿健康的重要步骤。
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