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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
孕后期心悸是一种常见的孕期不适症状,通常发生在怀孕的最后几个月。是指孕妇在怀孕期间出现心跳加快、心跳不规律或心跳强度增加的情况。这种症状可能会让孕妇感到不适和焦虑,因此需要及时处理。
孕后期心悸的原因可能是由于孕妇体内荷尔蒙水平的变化、子宫增大、血容量增加、心脏负担加重等因素引起的。此外,孕妇在孕期可能会出现贫血、甲状腺功能亢进、焦虑、压力等问题,这些也可能导致心悸的发生。
对于孕后期心悸,孕妇可以采取以下措施来缓解症状:
1.休息:孕妇应该尽量多休息,避免过度劳累和精神紧张。
2.保持良好的姿势:孕妇应该保持正确的姿势,避免长时间站立或坐着,以免加重心脏负担。
3.饮食:孕妇应该注意饮食,避免过度饮酒、咖啡和茶等刺激性饮料,以及高盐、高脂肪和高糖的食物。
4.吸氧:如果孕妇出现呼吸困难、心悸等症状,可以考虑吸氧,以缓解症状。
5.就医:如果孕妇的心悸症状严重,或者伴有其他不适症状,如头晕、呼吸困难、胸痛等,应该及时就医,以排除其他疾病的可能性。
总之,孕后期心悸是一种常见的孕期不适症状,孕妇应该注意休息、保持良好的姿势、饮食健康、吸氧等措施来缓解症状。如果症状严重或伴有其他不适症状,应该及时就医。
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