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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
运动员的血压范围和普通成年人基本相同,收缩压在90-140mmHg之间,舒张压在60-90mmHg之间。但由于运动员的心肺功能、血管弹性等方面优于普通成年人,因此在静息状态下,血压可能会相对较低。
运动员的血压受多种因素影响,如运动强度、运动时间、运动方式、年龄、性别、身体状况等。一般来说,运动员的血压会随着运动强度的增加而升高,但在高强度运动后会逐渐下降。在运动过程中,运动员的血压会出现一定程度的波动,但在运动结束后,血压会逐渐恢复到正常水平。
如果运动员的血压持续高于正常范围,可能会对身体健康产生不利影响,如增加心血管疾病的风险。因此,运动员需要定期进行体检,监测血压变化。如果血压持续升高,需要及时就医,进行进一步检查和治疗。
此外,运动员在日常生活中也需要注意保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,以维持血压的稳定。
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