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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
糖尿病患者是可以喝咖啡的,对糖尿病患者来说,只要保持血糖在正常范围内处于相对稳定波动状态才是比较重要的,因此要重要少吃升糖指数高的食物。咖啡对糖尿病患者有很多好处,如提神醒脑、控制血糖、降低血红蛋白等,但是糖尿病患者尽量不要喝速溶和含糖的咖啡,一次也不要饮用太多。
糖尿病患者喝咖啡有什么好处:
1、咖啡是一种常见的饮料,其含有大量的维生素B、游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2、咖啡对皮肤有好处,能促进机体的新陈代谢,增强胃肠道的消化功能,治疗和缓解便秘。
3、咖啡能解酒,具有提神醒脑的效果。在酒后喝点咖啡能加速氧化酒精,使其转化成乙醛,分解成水和二氧化碳,从体内排出。
糖尿病人怎样喝咖啡:
1、查看配料单:患者在喝咖啡时应选择无糖咖啡。
2、尽量选择黑咖啡:糖尿病患者可以通过饮用黑咖啡来增加氯元酸的摄入量,每天喝一两杯咖啡即可。如果患者不习惯黑咖啡的味道,可以添加一些用阿斯巴甜或巴尔糖,但是不能加入蔗糖,可以选择两餐之间喝咖啡,不要在饭后马上喝,以免造成血糖升高。
3、每日不能多喝:即使咖啡对降低血糖有一定的效果,但过量饮用也会带来其他问题,尤其是咖啡因代谢弱的患者。
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糖尿病人可以喝咖啡吗
糖尿病患者可以饮用咖啡,但应当在血糖控制良好的情况下进行饮用,且咖啡中不应放糖。同时需要注意咖啡一天不应超过两杯,通常选择在两餐之间进行饮用,避免在餐后立即饮用咖啡,否则容易引起血糖波动。咖啡被人体摄... 详细»
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糖尿病人能喝咖啡吗
糖尿病是一组以高血糖为主要特征的临床综合征,当血糖升高到一定程度时,临床上可出现烦渴、多饮、多尿,伴有体重下降、乏力等症状。糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性昏迷等急性代谢紊乱,可能危及生命。长期无明显临... 详细»
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糖尿病人能不能喝咖啡
咖啡是常见的一种饮品,咖啡比起其他饮品,有提神的功效,咖啡里面有不少营养元素。咖啡里面有大量的维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等,这让咖啡更受一些经常会熬夜的人的欢迎... 详细»
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适合糖尿病人喝的咖啡
咖啡主要是由咖啡豆经过研磨熬制而成,咖啡豆的主要成分是咖啡因,能够刺激神经系统、心脏和呼吸系统,因此适当的口服咖啡因可以缓解疲劳,改善疲劳症状,提高工作效率。但切记食用过多咖啡,以免发生中毒现象。同时... 详细»
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请问一下糖尿病人适不适合喝咖啡
咖啡含有热量,糖尿病人可以少量的喝咖啡,但是不能多喝,以免引起血糖的波动。咖啡属于刺激性的饮料,尽量要减少摄入,特别是有失眠患者的人不要喝。但是也要注意,喝咖啡的时候一定不要放咖啡伴侣,咖啡伴侣属于反... 详细»