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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
增强血管弹性的药物有很多,以下是一些常见的药物:
1.维生素P:维生素P属于水溶性维生素,又被称为芦丁或芸香苷,可增强毛细血管壁的弹性,还能防止血管破裂。
2.维生素C:维生素C能够促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,增强血管的弹性。
3.维生素E:维生素E可防止不饱和脂肪酸被氧化,保护细胞膜的完整性,还能防止血液凝固,使血管保持畅通。
以上药物都可以在一定程度上增强血管弹性,但具体的用药方案需要根据患者的病情和身体状况来确定,建议在医生的指导下使用。此外,患者还需要注意饮食健康、适量运动、保持良好的心态等,以维护血管的健康。
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如何锻炼增强血管弹性
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一般吃鱼类、谷类、新鲜的蔬菜水果、他汀类药物、抗血小板类的药物、其他药物等,可以增加血管弹性。1、鱼类:包括金枪鱼、带鱼、鲤鱼等,其中含有大量的不饱和脂肪酸,通常可以辅助降低血液中的胆固醇含量,能维持... 详细»
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