走路吸腹对减肥有一定的帮助，但并不能单凭这种方法就达到明显的减肥效果。
首先，走路是一种有氧运动，可以帮助消耗体内的脂肪和热量，促进新陈代谢。通过长时间的有氧运动，可以逐渐减少体内脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。而且，走路还可以增强心肺功能、调整身体的代谢平衡，对于全身减脂都有很好的效果。
其次，吸腹是一种简单的腹部训练方法，可以有效地锻炼腹部肌肉。腹部的肌肉越发达，腹部的线条也会更加明显。也会提高核心稳定性，有助于改善体态，减少腰椎受力，预防腰部损伤。
不过，走路吸腹要想达到减肥效果，需要坚持长期进行。单靠走路吸腹，减肥的速度可能相对较慢，所以需要结合科学饮食和其他运动方式，才能更好地达到减肥目的。
总之，走路吸腹是一种简单易行的减肥方法，可以增强腹部肌肉，还可以促进全身的代谢，对减肥有一定的帮助。但是，要想取得明显的减肥效果，还需要结合其他的运动方式和健康饮食，才能达到更好的效果。所以，走路吸腹可以作为减肥计划的一部分，但并不是唯一的减肥方法。
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