圣女果性微寒,味酸甜,具有清热解渴、去油腻、增进食欲、促进消化、缓解中暑、消化不良、虚火炎症等症状;其次圣女果含有膳食纤维,可促进胃肠蠕动,促进肠道内毒素和废物排出,具有清热解毒,缓解便秘功效;另外其富含维生素C和番茄红素,具有良好的抗氧化作用,能清除体内有害自由基,增强皮肤弹性和锁水功能,进而能够起到保湿和抗皱的作用。
糖尿病圣女果可以吃吗
糖尿病患者可以吃圣女果,但是圣女果的含糖量比传统的大西红柿要高,所以如果可以选择,建议糖尿病患者吃传统的大西红柿会更好一些。另外,如果病人的血糖控制不好,除了西红柿,作为一种水果和蔬菜,黄瓜也是一个不错的选择。
其次糖尿病患者的血糖控制是非常关键,饮食是基础的基础。建议患者采取少吃多餐的原则,多食用一些粗粮。因为粗粮的饱腹感较为明显,而且又不会对血糖造成太大的波动,有利于糖尿病患者的血糖控制。因此建议患者多吃大豆制品,补充植物蛋白。但倘若患者同时患有糖尿病肾病,则要限制植物蛋白的摄入,优先摄入一些优质蛋白。如果患者的血糖控制稳定,可以在两餐之间添加一些水果,来补充VC或膳食纤维,这对糖疾病患者的健康也是有益的。
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感冒可以吃圣女果吗
感冒后可以吃圣女果,圣女果也叫做小西红柿,营养丰富,味道酸甜,含有丰富的维生素C,能够为身体补充营养。圣女果还具有开胃的效果,感冒后很容易出现食欲不振的情况,适当吃些圣女果能够促进食欲。感冒后要多进食... 详细»
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发烧可以吃圣女果吗
病人在发烧时可以吃圣女果。圣女果营养丰富,含有大量的维生素A和维生素C,其酸性是由柠檬酸和苹果酸引起的。圣女果更容易消化,不利于加重胃肠道负担,对发热的恢复非常有利。发烧期间除了吃圣女果外,病人还可以... 详细»
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糖尿病可以吃牛油果吗
牛油果是一种热带水果,含有不饱和脂肪酸、叶酸和膳食纤维,可以和牛奶一起食用。牛油果具有保护心脑血管疾病、改善便秘、美容功效、一定程度调节血糖的作用,糖尿病患者可以食用。糖尿病患者不需要过度节食,但应该... 详细»
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糖尿病可以吃罗汉果吗
糖尿病是一种代谢性疾病,以高血糖为特征。一般糖尿病的典型症状为多饮、多食、多尿和消瘦等。糖尿病可分为1型糖尿病和2型糖尿病,1型糖尿病起病急、症状典型;2型糖尿病起病慢,常有不典型症状,如不明原因的口... 详细»
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糖尿病可以吃火龙果吗
火龙果是一种十分常见的热带水果,适宜生长在光照充足的环境中,多借助气根攀援生长在岩石、墙壁或树干之上,在世界各地广泛栽培。作为多年生攀援性多肉植物的果实,火龙果的外表类似一团红色火球,果皮内的果肉类似... 详细»