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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
孕妇做的糖耐量实验一般在孕24~28周进行，这项检查非常重要，所以孕妇一定要按时产检，避免错过最佳测试时间。OGTT检测流程是，检测前三天正常饮食，孕妇不要刻意减少食物的摄入。但检查当天需要禁食8~10小时，也就是检查的前一晚10点后就不能再吃任何东西。孕妇接受糖耐量筛查时，可以喝少量开水，但不能大量饮水，不然会影响血糖测定的准确值。
孕妇测血糖正常范围是多少
1、空腹情况下，孕妇正常的血糖值是在3.1~5.6mmol/L之间，会比正常人的标准要低一些，因为普通人的空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之间。
2、对于餐后测量血糖值，吃饭后1小时，孕妇的血糖值应该比10.0mmol/L低，餐后2小时的正常血糖值应低于8.5mmol/L。
如何预防孕妇测血糖时吐了
1、孕妇在检查的前两周可减少糖分、淀粉类食物的摄入。
2、做血糖测试前一天，不要吃得太辛辣，最好以清淡为主。
3、孕妇喝糖水时不要大口大口的喝，要小口进行，但要注意时间，必须在5分钟内喝完，喝完后可以适当的走动，这样体内的能量会有所消耗，还可以降低血糖的浓度。
4、孕妇兑葡萄糖的水温要把握好，不能太烫，不然也容易引发呕吐。
5、孕妇可自备一些食物，在血糖测试结束后立刻进食，避免饥饿时间太长引起身体不适。
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