-
-
杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
洋葱是一种营养丰富的蔬菜，含有多种生物活性物质，如硫化物、类黄酮、多酚等，具有降血压的作用。以下是一些关于洋葱降血压的科学依据：
1.降低血压：洋葱中的硫化物可以促进一氧化氮的合成，从而扩张血管，降低血压。
2.减少钠的吸收：洋葱中含有丰富的钾，钾可以促进钠的排泄，从而减少体内钠的含量，降低血压。
3.改善血管内皮功能：洋葱中的类黄酮和多酚等物质可以抗氧化，减少自由基的损伤，从而改善血管内皮功能，降低血压。
4.降低胆固醇：洋葱中的硫化物可以降低胆固醇的合成，从而降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。
需要注意的是，洋葱虽然具有一定的降血压作用，但并不能替代药物治疗。如果患有高血压，应该在医生的指导下进行规范治疗，同时注意饮食健康，适量食用洋葱等蔬菜。此外，洋葱也不适合所有人食用，如胃肠道疾病患者、过敏体质者等应该避免食用。
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
丹东市中医院 心血管病
擅长：运用中西医结合理...
-
-
丹东市中医院 心血管病
擅长：擅长临床急、危、...
-
-
天津市武清区中医院 心血管二室
擅长：擅于治疗冠心病，...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长治疗各种心血...
-
-
广西壮族自治区工人医院 心血管内科
擅长：擅长诊治各种急慢...
-
-
烟台海港医院 心血管内科
擅长：在高血压、冠心病...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长治疗高血压病...
-
-
洋葱可以降血压吗
洋葱可以预防高血压，但只能作为辅助食疗，但不能作为主要治疗手段。洋葱含有前列腺素A，可扩张外周动脉，降低外周血管阻力，从而降低血压，杀灭各种病菌，抗动脉硬化，降低血脂。洋葱还能增加尿量，使钠排泄，降低... 详细»
-
-
洋葱可以降血压吗？答案在这里等你
??经常有人问食物与健康的问题，尤其是关于某些食物是否具有降血压的效果。今天，我们就来聊聊洋葱这一食材，看看它是否真的能帮助我们降低血压。????洋葱确实是一种食物，而不是药物，所以不能降血压。洋葱，... 详细»
-
-
鹅蛋可以降血压吗
高血压指的是动脉血压的血压增高，具体判断标准为舒张压≥90毫米汞柱与收缩压≥140毫米汞柱。长期高血压具有高发病率、高死亡率的特点，常见的有心脏损害等，对中老年人来说，会引起脑梗塞、脑出血、心力衰竭等... 详细»
公众号
头条号
百家号