绿豆粥是一道以绿豆和水为主要原料熬制而成的粥品，具有以下功效与作用：
1.清热解毒：绿豆具有清热解毒的功效，能够帮助清除体内的热毒，缓解发热、口渴、咽喉肿痛等症状。
2.消暑解渴：在炎热的夏季，喝一碗绿豆粥可以起到消暑解渴的作用，帮助降低体温，缓解暑热不适。
3.利尿消肿：绿豆粥有利尿的作用，能够促进体内多余水分的排出，减轻水肿症状。
需要注意的是，绿豆粥虽然有很多好处，但也不是所有人都适合食用。
公众号
头条号
百家号
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号
声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。
