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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
人体的正常脉搏在60-100次/分钟之间,如果脉搏超过100次/分钟,就被称为脉搏过快。脉搏过快会导致心脏负荷增加,增加心脏的耗氧量,容易引起心肌缺血、心绞痛等症状。长期脉搏过快还会导致心力衰竭、心律失常等严重疾病。
如果出现脉搏过快的症状,应该及时求医就诊。医生会根据个人的情况给予对应的治疗,如调整生活作息,合理饮食,避免精神和体力过度劳累。对于病因明确的患者,可采用药物治疗或手术治疗。
在日常生活中,可以通过一些自我调节的方法来降低脉搏过快的情况。比如放慢呼吸,通过深呼吸来放松自己,减轻紧张和焦虑的情绪;避免过度劳累,保持良好的生活习惯,保持充足的睡眠等。定期进行体育锻炼也是降低脉搏过快的有效方法,可以选择适度的有氧运动,如散步、慢跑等,增强心肺功能和体能。
总之,脉搏过快是一种常见症状,对于大部分人来说,并不一定是病症,但也不能掉以轻心。如果脉搏过快持续时间较长或伴有其他症状时,应及时去医院就诊。同时,在日常生活中,保持良好的生活习惯和注意规律的体育锻炼,也有助于预防和改善脉搏过快的情况。
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脉搏过快怎么办?
脉搏是人体可以触摸到的动脉的跳动。脉搏速度不同情况下是存在差异的。正常的成年人应该是一分钟60-100次之间,一分钟超过100次或者少于60次都是不正常的。婴幼儿比成年人脉搏跳动速度要快一些,大概是一... 详细»
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脉搏过快怎么办
脉搏(Pulse)指机体内的脉搏跳动。机体的血液能够运输氧气、二氧化碳等物质。左心室收缩将血液射出,主动脉振动,随之传播到外周动脉。正常情况下成年人的脉搏跳动次数为60次-100次,平均次数为每分钟7... 详细»
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气胸之后心率过快心慌
气胸是指胸腔内积气,导致肺部受压,从而导致呼吸困难和胸痛等症状。气胸会影响肺部功能,可能导致心率过快和心慌等心血管症状。气胸引起心率过快和心慌的原因有多种,以下是几种可能的原因及处理方式:一、可能原因... 详细»
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心率过快和心律不齐是一种常见的心脏疾病症状,会导致患者感到不适和难受。这种情况通常是由于心脏的电气活动异常所引起的。心率过快是指心脏的心跳速度超出正常范围。正常人的心率在60次/分钟-100次/分钟之... 详细»
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乏力没胃口心跳快心里发慌
乏力没胃口心跳快心里发慌可能是疲劳、心理压力、情绪问题、贫血、焦虑和抑郁等因素导致,要及时对症治疗。1.疲劳:乏力和没胃口可能是由于长时间的劳累和缺乏充足的休息所引起的。工作过度、睡眠不足、过度运动等... 详细»