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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
脉搏跳得过快且持续很久可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.生理性因素：在某些情况下，脉搏跳得过快可能是正常的生理反应，例如剧烈运动、情绪激动、紧张、焦虑、发热、饮酒、吸烟等。
2.心脏疾病：某些心脏疾病可能导致脉搏跳得过快，如心律失常、心力衰竭、心肌炎等。
3.贫血：贫血时，身体需要更多的氧气供应，心脏会加快跳动以满足需求，导致脉搏跳得过快。
4.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会导致新陈代谢加快，心脏跳动也会加快，从而引起脉搏跳得过快。
5.药物影响：某些药物，如肾上腺素、咖啡因、某些抗抑郁药等，可能导致脉搏跳得过快。
6.其他因素：低血糖、低血压、缺氧、感染等也可能引起脉搏跳得过快。
如果脉搏跳得过快持续很久，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关测试，以确定具体原因。医生可能会进行心电图、心脏超声、血液检查等检查，以评估心脏功能和其他可能的问题。
针对不同的原因，治疗方法也会有所不同。例如，对于生理性因素引起的脉搏过快，通常不需要特殊治疗，只需休息和调整生活方式即可。对于心脏疾病、贫血、甲状腺功能亢进等疾病引起的脉搏过快，需要针对病因进行治疗，可能包括药物治疗、手术治疗等。
此外，保持健康的生活方式对于维持正常的脉搏也非常重要。建议采取以下措施：
1.均衡饮食，摄入富含营养的食物，避免过度饮酒和吸烟。
2.适量运动，保持身体健康，但避免过度劳累。
3.管理压力，采取有效的应对策略，如冥想、深呼吸、放松技巧等。
4.定期体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
总之，脉搏跳得过快持续很久可能是一种异常情况，需要引起重视。及时就医并遵循医生的建议进行治疗和生活方式调整是非常重要的。
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