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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
肺纤维化可以通过保持健康的生活方式进行保养，包括避免吸烟和二手烟、保持室内空气清新、合理饮食、适当锻炼、保持良好的心态。如果不积极控制疾病，肺纤维化可能会致命。
1.避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟是导致肺纤维化的主要原因之一，因此，肺纤维化患者应该避免吸烟和吸入二手烟。
2.保持室内空气清新：肺纤维化患者应该避免暴露在空气污染的环境中，如烟雾、粉尘、化学气体等。应该保持室内空气清新，经常通风换气，使用空气净化器等。
3.合理饮食：肺纤维化患者应该注意饮食营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.适当锻炼：肺纤维化患者应该适当进行锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等，但是要避免过度劳累。
5.保持良好的心态：肺纤维化患者应该保持良好的心态，避免情绪波动过大，积极配合治疗。
肺纤维化是一种进行性疾病，如果不及时治疗和保养，病情会逐渐加重，导致肺部功能逐渐丧失，最终可能导致呼吸衰竭、心力衰竭等并发症，甚至危及生命。因此，肺纤维化患者应该积极配合治疗，遵医嘱进行保养，定期进行复查，及时调整治疗方案。
总之，肺纤维化是一种严重的肺部疾病，患者应该积极配合治疗，遵医嘱进行保养，保持良好的心态，定期进行复查，及时调整治疗方案，以减缓疾病的进展，提高生活质量。
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