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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
煤矿工人由于长期在井下采煤，工作环境中存在大量的煤尘，因此容易患上尘肺病。为了预防尘肺病的发生，煤矿工人可以采取以下措施：
1.佩戴防尘口罩：在井下工作时，煤矿工人应佩戴合格的防尘口罩，以减少吸入煤尘的量。选择口罩时，应选择过滤效率高、呼吸阻力小的口罩，并根据工作环境的粉尘浓度选择不同级别的口罩。
2.加强通风：煤矿企业应加强通风管理，保证井下空气的新鲜和流通，降低粉尘浓度。
3.做好个人卫生：煤矿工人应养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣服、勤打扫卫生，保持身体清洁。
4.定期体检：煤矿企业应定期组织煤矿工人进行体检，及时发现尘肺病的早期症状，采取有效的治疗措施。
5.改善饮食：煤矿工人应注意饮食营养，多吃一些富含维生素A、C、E的食物，如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等，以增强身体的抵抗力。
6.控制工作时间：煤矿企业应合理安排煤矿工人的工作时间和工作量，避免过度劳累，减少尘肺病的发生。
总之，煤矿工人预防尘肺病需要从多个方面入手，采取综合措施。煤矿企业应加强管理，提高工人的自我保护意识，保障工人的身体健康。
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