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王超 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京友谊医院 感染内科
水痘是一种常见的传染病，通常是由水痘病毒引起的。这种病毒主要通过飞沫传播，也可以通过接触病人皮疹的液体进行传播。
水痘病毒通常会在患者发病前的一两天开始传染。当一个患有水痘的人咳嗽、打喷嚏、说话或呼吸时，病毒会随着飞沫释放到空气中，并且可以很容易地被其他人吸入。如果一个健康的人吸入了患者的飞沫，他们就有可能感染水痘病毒。
此外，水痘病毒还可以通过直接接触病人皮疹的液体进行传播。当患者的水疱破裂或被抓破时，体液中的病毒会被释放出来。如果其他人接触到病人的皮疹液体，尤其是通过触摸或握手，他们也有可能感染病毒。
传染水痘的时间通常从患者出现水疱之前的1到2天开始，直到所有水疱结痂为止。病毒在这段时间内非常具有传染性，因此要注意防止传播。
预防水痘的最有效方法是接种水痘疫苗。接种疫苗可以使人体产生免疫力，减少感染水痘的可能性。此外，定期洗手并避免与患者密切接触，特别是在患者有明显皮疹时，也是预防传播的重要措施。
一旦感染了水痘，患者应尽量减少与他人的接触，尤其是与未感染水痘或未接种疫苗的人。避免去公共场所，不过夜在外或去学校上课可以减少传播病毒的风险。鼓励患者在家休息，多饮水，保持良好的个人卫生习惯，如定期洗手，以防感染其他人。
总而言之，水痘是通过飞沫传播和直接接触患者皮疹液体进行传播的。在感染水痘的人发病前和发病期间，要注意保持良好的个人卫生习惯，并避免与患者密切接触，以降低传染病毒的风险。接种水痘疫苗也是预防水痘的有效措施之一。
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