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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
中医按摩丰胸是一种传统的中医疗法，通过按摩胸部和相关穴位来刺激乳房发育，从而达到丰胸的效果。以下是一些常见的中医按摩丰胸方法：
1.按摩乳房：用手掌轻轻按摩乳房，从外向内、从上到下进行按摩，每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。
2.按摩穴位：按摩膻中、乳根、肩井、天溪等穴位，每个穴位按摩2-3分钟，每天按摩1-2次。
3.刮痧：用刮痧板从乳房根部向乳头方向刮拭，每次刮拭5-10分钟，每天刮拭1-2次。
需要注意的是，中医按摩丰胸需要长期坚持，才能取得较好的效果。同时，按摩时力度要适中，避免用力过猛，以免损伤乳房组织。如果在按摩过程中出现不适，应立即停止按摩。
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