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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
脸胖和身体不胖的情况可能由多种原因导致，以下是一些常见的原因和对应的瘦脸方法：
1.脂肪型脸胖：如果脸胖是脂肪堆积造成的，那么可以通过减肥来瘦脸。具体来说，就是通过控制饮食和增加运动来减少全身脂肪，从而达到瘦脸的效果。此外，还可以尝试一些局部减肥的方法，如按摩、面部运动等。
2.肌肉型脸胖：如果脸胖是咬肌发达造成的，那么可以通过注射瘦脸针或进行咬肌训练来瘦脸。注射瘦脸针是一种通过注射肉毒杆菌素来松弛咬肌的方法，可以使咬肌逐渐萎缩，从而达到瘦脸的效果。咬肌训练则是通过咀嚼口香糖等方式来锻炼咬肌，使其逐渐变小，从而达到瘦脸的效果。
3.骨骼型脸胖：如果脸胖是骨骼结构造成的，那么只能通过整形手术来改变脸型。具体来说，就是通过磨骨或截骨等手术来改变下颌骨的形状和大小，从而达到瘦脸的效果。
4.水肿型脸胖：如果脸胖是由于水肿造成的，那么可以通过按摩、冷敷或热敷等方法来促进血液循环和淋巴排毒，从而减轻水肿，达到瘦脸的效果。此外，还可以通过调整饮食和生活习惯来减少水肿的发生，如避免过度饮酒、保持充足的睡眠等。
总之，要瘦脸脸很胖身体却不胖，需要根据自己的情况选择合适的方法。如果不确定自己属于哪种情况，建议咨询专业的医生或美容师。
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