消化不良是很多人存在的不良症状，在消化不良影响健康的过程中伴随着消化系统功能下降表现，食物摄入之后无法被人体尽快消化，吸收里面的营养物质，许多信号会产生。因此发现自己消化不良，需要通过及时治疗的方式进行改善，才能维持消化系统健康状态。
消化不良具体有哪些表现呢？
1、上腹部疼痛
消化不良需要通过合理的方式进行改善，因为很多人在消化不良影响健康的过程中上腹部会产生疼痛感，这是常见的症状，主要的特点就是上腹部疼痛，这些疼痛情况的产生没有规律，有时摄入食物就会疼痛，胃部感觉到饱胀的时候也会有疼痛感。如果发现自己经常上腹部疼痛，需要怀疑消化不良，通过调节身体的方式提高消化能力，防止上腹部经常疼痛。
2、经常腹泻
消化不良的人更容易腹泻，因为本身消化不良，在发病的过程中消化系统功能下降，食物摄入之后无法被人体快速消化并吸收里面营养物质，粪便就会不成形，多有腹泻这种情况产生。因此发现自己经常腹泻，排泄出来的粪便不是呈现长条状，都可能就是消化不良引起，需要通过合理的方式提高消化能力，平时一些比较难消化的食物也尽量少吃，以免增加消化的压力。
3、进食后饱胀
消化不良会导致患者的腹部饱胀感明显，很容易腹胀、暖气，这是消化不良的信号。在发病过程中消化功能受损，食物摄入之后无法被人体正常消化，进食后不久就有饱胀感，摄入的食物量也开始减少，餐后这种不良症状持续，有时还会伴随着暖气这种情况产生。因此经常腹部饱胀感明显，有胀气的感觉，需要怀疑消化不良，通过及时用药或者调整饮食的方式促进消化，才能避免消化系统功能下降明显。
4、胃口下降
消化不良需要积极应对，因为很多人在消化不良的影响下胃口下降、食欲不振，食物摄入之后身体无法正常的消化，更容易在体内堆积，出现了积食这种不良后果，积食明显后胃口下降，可能会比正常人摄入的食物量减少了许多。
如果发现自己短时间的胃口降低，很有可能就是消化不良，需要通过及时治疗进行改善，消化功能提高，食物摄入可以被人体尽快消化，胃口才可以保持正常，三餐规律饮食获取营养物质保持健康状态。
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