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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿液的颜色可以反映人体的健康状况，正常尿液应该是淡黄色或透明色。如果早上起来发现尿液很黄，可能是以下原因造成的：
1.水分摄入不足：当人体水分摄入不足时，会导致尿液浓缩，使尿液中的黄色素浓度增加，从而使尿液变得更黄。
2.饮食因素：某些食物或药物也会导致尿液颜色发生变化。例如，服用维生素B族、胡萝卜素等药物，或者食用胡萝卜、南瓜、橘子等食物，会使尿液呈现黄色。
3.疾病因素：
-肝脏疾病：当肝脏出现问题时，如肝炎、肝硬化等，会导致体内胆红素代谢异常，使胆红素进入尿液中，从而使尿液呈现黄色。
-胆囊疾病：当胆囊出现问题时，如胆囊炎、胆结石等，会导致胆汁排出不畅，使胆汁进入尿液中，从而使尿液呈现深黄色。
-尿路感染：当泌尿系统受到细菌感染时，会导致尿液中的白细胞增多，同时尿液也会变得混浊，呈现黄色或深黄色。
-其他疾病：如溶血性贫血、横纹肌溶解症等，也会导致尿液颜色发生变化。
如果早上起来发现尿液很黄，可以先尝试增加水分摄入，观察尿液颜色是否有所改善。如果尿液颜色仍然很黄，或者伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，平时应注意保持良好的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，避免过度劳累和熬夜。
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