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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，具有多饮、多尿、疲乏无力等现象。慢性并发症会使大血管等发生病变，危害全身器官，使患者生活质量大大下降。急性并发症不及时处理，严重会危害生命。引起糖尿病头疼有很多种原因，如患有其他疾病、体重过高、心理状态不好等。
糖尿病头疼的原因：
1、糖尿病合并心脑血管疾病（如脑梗死、脑出血等），引起脑部缺血、缺氧，导致患者出现头疼。
2、糖尿病患者，尤其是合并肥胖的患者，可出现呼吸睡眠暂停综合征，导致休息不好、会出现乏力、头疼等症状。
3、情绪不稳定。因为糖尿病无法治愈，长期服药、监测血糖会加重患者焦虑过甚、烦躁等不良情绪，脑组织活加剧，从而导致耗糖量相应增多造成低血糖，所以引起头疼。
糖尿病的护理：
1、日常护理。糖尿病患者应经常定期监测血糖，每三个月去医院进行检查。坚持每天服药，定时定量用药。注意防备低血糖。
2、饮食调理。糖尿病患者应控制摄入的总热量，少量多餐。应多吃高纤维食物，饮食宜清淡。
3、其他注意。糖尿病患者在生活中尽量避免出现使血糖升高的因素，每天的生活起居要有规律，养成良好的生活习惯，做到合理安排，定时定量。
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