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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿结石是一种常见的泌尿系统疾病，主要包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。尿结石的形成与饮食有一定的关系，因此，尿结石患者需要注意饮食禁忌。以下是一些尿结石患者需要忌的食物：
1.高草酸食物：草酸是导致尿结石形成的主要成分之一，因此，尿结石患者需要忌食高草酸食物，如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等。这些食物中含有丰富的草酸，容易在体内形成草酸钙结石。
2.高嘌呤食物：嘌呤代谢紊乱会导致尿酸盐结晶沉积，从而引发痛风和尿路结石。因此，尿结石患者需要忌食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类等。
3.高钙食物：钙是结石的主要成分之一，因此，尿结石患者需要控制钙的摄入量。建议每天摄入的钙量不超过1000毫克，同时要避免食用高钙食物，如牛奶、奶酪、豆制品等。
4.高盐食物：高盐饮食会增加尿液中钙的排泄，从而增加尿结石的形成风险。因此，尿结石患者需要忌食高盐食物，如咸鱼、咸肉、咸菜等。
5.高糖食物：过多的糖分会导致尿液中尿酸和钙的含量增加，从而增加尿结石的形成风险。因此，尿结石患者需要忌食高糖食物，如巧克力、蛋糕、饮料等。
总之，尿结石患者需要注意饮食禁忌，忌食高草酸、高嘌呤、高钙、高盐和高糖食物，同时要增加饮水量，多吃蔬菜和水果，以促进结石的排出。此外，尿结石患者还需要定期到医院进行复查，以了解结石的情况。
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尿结石起因
尿结石，又称尿路结石，是指在泌尿系统中形成的固体结晶物质。这些结晶物质可以在肾脏、输尿管、膀胱或尿道中形成，并导致尿路阻塞、疼痛和其他不适症状。尿结石的起因复杂，以下是一些常见的原因：1.饮食因素：饮... 详细»
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尿结石的治疗
尿结石可分为继发性和原发性两类，但多见于续发性。临床上尿结石多来自泌尿系统，尤其是膀胱，也可发生在尿道憩室内。结石患者大多为男性，男性患者的结石多位于前列腺部、尿道舟状窝或外尿道口。引发尿结石的常见病... 详细»
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如何预防尿结石
预防尿结石的方法有以下几点：1、增加水的摄入量：建议每天喝足够的水，可以增加尿液的稀释度，减少尿液中的结晶物质的浓度，降低结石的风险。2、控制饮食：根据结石成分的不同，可以有针对性地调整饮食。如果是草... 详细»
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