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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿道口疼痛可能是由于尿道感染、尿道结石、尿道损伤或其他疾病引起的。如果感到尿道口疼痛，首先应该尽快就医，并且在前往医院之前，可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1.饮食：避免辛辣、刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精和气泡饮料。这些食物和饮料可能会刺激尿道口，加重疼痛。
2.饮水：增加饮水量，多饮水可以稀释尿液，帮助减轻尿道口疼痛。此外，多饮水还可以促进尿液排出，有助于清洗尿道。
3.温水坐浴：在坐浴盆中加入温水，维持水温在37-38摄氏度之间，然后坐浸10-15分钟。这样可以缓解尿道口的疼痛和不适。
4.尿道口冲洗：可以使用生理盐水进行尿道口的冲洗，这样可以帮助清洗尿道口的分泌物和细菌，有助于减轻疼痛。
5.避免尿憋：避免憋尿，及时排尿可以帮助减少尿道口的刺激。
然而，上述措施只是暂时缓解疼痛，如果尿道口疼痛持续或者加重，建议立即就医。
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